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116 URL 2011-06-22 (水) 21:13

期待してます!!  頑張れ経営大!!!

116 URL 2011-06-26 (日) 14:53

新しいウエイトトレーニングルーム良いですね~選手の皆さん頑張ってますね◎

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練習日記

みなさんこんにちは。

梅雨に入り暑くなってきました。
体育館は蒸し風呂状態ですが、一生懸命練習に励んでいます。

この時期はオフェンスファンダメンタルの向上と、ディフェンスの脚作りを中心に取り組んでいます。

昨日はディフェンス練習をこなしたあとに、
5月から使用可能になったトレーニングセンターでウエイトトレーニングを行ないました。



菅野選手のディフェンス


新しいトレーニングセンター


ダンベルエリア


広背筋を鍛える小川選手


太い二の腕!!!


今後さらに暑くなりますが、たくさん食べて、たくさん寝て、たくさん練習しましょう。
勉強も忘れずに。。。
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Comments:2

116 URL 2011-06-22 (水) 21:13

期待してます!!  頑張れ経営大!!!

116 URL 2011-06-26 (日) 14:53

新しいウエイトトレーニングルーム良いですね~選手の皆さん頑張ってますね◎

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